21 października 2021r. w naszej szkole odbyły się warsztaty z dietetykiem. Gościem szkoły była Pani Sylwia Szota. Zajęcia odbyły się w dwóch grupach wiekowych - klasy 1-3 SP oraz klasy 4-8 SP. 

Tego samego dnia z warsztatów mogli skorzystać również rodzice.

Podczas spotkania poruszone zostały ważne tematy dotyczące zdrowego odżywiania naszych dzieci, m.in.

- przykłady przekąsek na słodko, zamienników tradycyjnych słodkich napojów
-  aktywność fizyczna a dieta dzieci    

- zachęcenie do warzyw i owoców oraz do picia wody

- jak postępować z niejadkiem / jak zachęcić do jedzenia warzyw/ jak podejść do zakupów dla całej rodziny

- jaką dietę / postępowanie zastosować w przypadku dziecka z nadwagą/otyłością

- najważniejsze podstawy odżywiania – rytm dnia, posiłki wraz z przykładami co zaoferować dziecku m.in. na pierwsze i drugie śniadania 

- Słodycze bez cukru/ jak ograniczyć cukier w diecie / zamienniki słodkich napojów

- Jak wzmocnić odporność dziecka dietą

Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem ze strony uczniów, jak i rodziców. Tematy zdrowia i budowania odporności w czasach panującej pandemii stanowi priorytet w działaniach profilaktycznych w naszej szkole.